Ini Cara Karang Taruna Tanjung Raja Tingkatkan Kesegaran Jasmani

INDRALAYA, Kabar28.com,- Guna meningkatkan dan menjaga tingkat kesegaran jasmani dan daya tahan Kardiovaskuler, Karang Taruna bersama Pemerintah Kecamatan Tanjung Raja gelar Lomba Senam Gerakan Masyarakat Sehat (Germas), kemarin.

Sebelum Lomba senam Germas dimulai Ibu-ibu peserta lomba diajak untuk senam sehat Germas bersama, diikuti Anggota DPRD Ogan Ilir Dapil III Fraksi PDI Perjuangan, Camat dan Kepala UPTD se- Kecamatan Tanjung Raja.

Camat Tanjung Raja, Edy Rahmad sangat mengapresiasi kegiatan lomba dan senam masal germas yang diadakan Karang Taruna bersama Pemerintah Kecamatan Tanjung Raja, yang bertujuan untuk menjaga dan meningkatkan kesegaran jasmani serta daya tahan tubuh.

"Sebelum lomba senam sehat germas dimulai, kita sengaja mengadakan senam massal germas yang berguna untuk menjaga kebugaran dan daya tahan tubuh,sehingga badan sehat kesejahteraan masyarakat meningkat," ungkapnya.

Dalam kegiatan tersebut Juara I diraih Desa Belanti, juara II Kelurahan Tanjung Raja Barat dan juara III Kelurahan Tanjung Raja Kota.

Penyakit kardiovaskular atau cardiovascular disease (CVD) adalah penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah.^[1] Penyakit kardiovaskular yang umum adalah: penyakit jantung iskemik (ischemic heart disease) (IHD), stroke, penyakit jantung akibat tekanan darah tinggi (hypertensive heart disease), penyakit jantung rematik (rheumatic heart disease) (RHD), pembesaran aorta (aortic aneurysm), cardiomyopathy, atrial fibrillation, penyakit jantung bawaan (congenital heart disease), endocarditis, dan peripheral artery disease (PAD). (drs)